Se préparer à la retraite
Vivre sa retraite comme une opportunité
Public : Futurs retraités ou seniors (à partir de 51 ans)
Prérequis : aucun
Présentiel / Distanciel
OBJECTIFS DE LA FORMATION
✓ Identifier les différents changements générés par le passage à la retraite ;
✓ Organiser sa nouvelle vie de retraité en activité et relations sociales ;
✓ Comprendre les leviers du bien-être physique et psychique de la vie de retraité.
- INTER
- INTRA
EN PRESENTIEL OU À DISTANCE
Durée :
1 jour soit 7h
Tarifs :
548€ HT soit 594,58€ TTC
Sessions :
EN PRESENTIEL OU À DISTANCE
Durée :
Pour tout projet intra, ajustement du contenu et de la durée possible en concertation avec l’entreprise en fonction des problématiques et attentes des participants
Programme de la formation
LES IDÉES CLEFS SUR LA RETRAITE
- Autodiagnostic émotionnel sur la passage à la retraite
- Les idées clefs sur la retraite
- Les préjugés et les stéréotypes sur la vie de retraité
LES DIFFÉRENTS CHANGEMENTS DE VIE : MATÉRIELS, SOCIAUX, PSYCHIQUES, RAPPORT AU TEMPS
- Les étapes du passage à la retraite
- Les obstacles et les changements générés par la cessation d’activité exercices et mise en situation jeux de rôles.
- Un atelier de partage des freins, des appréhensions et des souhaits de chacun
LES ACTIVITÉS DU RETRAITÉ
- Que faire de sa retraite ? Des témoignages vidéos et des ateliers de partage
- Se fixer des objectifs : pourquoi ? Comment ?
LA PRÉSERVATION DE LA SANTÉ
- Le bien-être du retraité : la santé physique et morale, l’activité, apprendre à ne rien faire
LES OBJECTIFS ET LE PLANNING DU RETRAITÉ
- Etablir son planning personnalisé de passage à la retraite
- Nouvel autodiagnostic émotionnel
CE QU'ILS PENSENT DE NOTRE FORMATION :
Informations complémentaires
Méthodes mobilisées
- PEI© : Pédagogie d’Expérimentation et d’innovation
- Activités Klaxoon : remue-méninges, aventures, challenges, quiz, missions
- Capsules d’apprentissage en ligne en accès illimité à réaliser en intersession
- Animation vidéo projetée
Modalités d'évaluations
Pendant la formation :
- Quiz ou Aventure Klaxoon après la formation pour évaluer les acquis.
Évaluation des acquis :
- Réalisée à l’issue de la formation via l’outil Klaxoon
Modalités et délais d'accés
Distanciel :
- Disposer d’une connexion internet haut débit, d’un ordinateur équipé d’une caméra et idéalement d’un casque
- Une assistance technique et pédagogique est assurée par Cadriformat auprès du participant.
Présentiel :
- En interentreprises : séminaire hôtelier comprenant un petit déjeuner d’accueil, le déjeuner et deux pauses gourmandes. Salles accessibles pour les personnes à mobilité réduite et équipées (WI-FI, vidéoprojecteur, tableau à feuilles mobiles, et éventuellement un tableau numérique interactif)
- En intraentreprise : locaux et équipements mis à disposition par l’entreprise ou séminaires hôteliers
Délais d’accès à nos formations : Réponse à vos demandes sous 72h et entrée en formation au plus tard dans les 60 jours de la demande de formation.
Accessibilité
Nos prestataires hôteliers sont des établissements permettant l’accès des personnes à mobilité
réduite. Contacter le référent handicap « olivier.david@cadriformat.fr » pour toute question relative à l’accessibilité de nos formations aux personnes en situation de handicap.
Ces formations qui peuvent vous intéresser
